いつも口が開いています

いつも口がぽかんと開いたままのお子さんをよく見掛けます。口が開く原因は、鼻炎などで鼻がつまり口で息をする、扁桃腺が大きい、口の周りの筋力が弱いなどさまざまです。

口が常に開いていると、前歯が舌に押されてかみ合わせや発音の異常を招いたり、口の中の乾燥により歯の着色やむし歯、歯肉炎になりやすいなどの問題があります。

日常生活の中で、口唇を使う遊び（ラッパ吹き、風船、シャボン玉など）を取り入れたり、 食事中は唇をしっかり閉じてかむよう心がけてください。最近マスコミで取り上げられている 「あいうべ体操」も役に立つと思います。